人生をもっと濃密にしよう

今、目の前で何が起きているか。

あるいは、自分は今、何を見ているか。

何をしているか。

誰と向き合っているのか。

たとえば、それが一見、退屈に思えるいつもとかわらない日常のひとコマでも、それほど親しくもない人との意味のない対話でも、すべては今の自分が手にしている現実だ。

すなわち、自分の人生のワンシーンだ。

いや、今この瞬間にそれが起こっているなら、それは人生のワンシーンなんかじゃなく、人生そのものなのだ。

もっといえば、それこそが命なのだ。

だから、

今、目の前にあるものをもっとたいせつにしよう。

自分にとってあまり重要ではないと思える出来事でも、もっと重く受けとめよう。

たいした感情を持っていない相手でも、もっともっと愛を持って接しよう。

それが、人生を濃密にするただ一つのすべだから。

命をたいせつにするということだから。